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	[徒步知识] 学会徒步4大黄金法则，你能走得更轻松也许有人认为户外徒步跟平常走路一样没有什么区别。的确是没有区别。但是当你全副武装地走上3～4小时后，距离目的地还有一两个山头时，区别可就大了。腿部肌肉抗议，疲劳导致无精打采，由于困倦而产生的渴睡现象不停 ... 最后发表: 圉福洧哆逺@ 2016-5-4 10:12 2088 0 2016-4-25 预览
	[徒步知识] 重装徒步之前，你必须要掌握的要领重装徒步对于体力和技巧的要求要比一般的徒步要高很多，因此在出发前一定要做好功课，下面分享了一些要领，可以让你的重装徒步之旅更加轻松一些。 1、刚开始徒步可以放缓一点，让身体每个部分都先预热，有个适 ... 最后发表: 驴友网-miller@ 2016-5-4 10:11 1737 0 2016-4-25 预览
	徒步未知之路 —— 切德克苏河河谷，从大西沟乡到赛里木湖切德克苏河是什么地方？你肯定找不到任何网站上有这条线路，而且据路上碰见的牧民对我的态度来看，也根本就没有驴友在此徒步过。我是怎么知道有这么条徒步路线的呢？是不是受了什么启示？有一天晚上正当我呼呼 ... 最后发表: 驴友网-miller@ 2016-5-4 10:08 1794 0 2016-4-28 预览
	徒步武功山本帖最后由旅行家天堂网于 2016-4-28 15:02 编辑一个80后带着几个90后背上30斤左右的背包.用上10个小时上山.5个小时的下山完成这次武功山徒步路线.武功山位于江西省萍乡市.离我们出发点长沙很近.只有二个多小 ... 最后发表: 旅行家天堂网@ 2016-5-4 10:08 1727 0 2016-4-28 预览
	《长城有多长，我用脚步来丈量》正在进行时最后发表: 旅行家天堂网@ 2016-5-4 10:08 1807 0 2016-4-28 预览
	相遇在山的那边——人生若只如初见人生若只如初见般的美丽，如蓝天白云与雪山般纯净，一切都是美好的，仿佛远方的呼唤，一次次的行走与相遇。在那一瞬间的感动，一瞬间的震撼，一瞬间的觉悟，都是在路上的风景。缘不知何起一往而深，不知什么时候结下 ... 最后发表: 驴友网-miller@ 2016-5-4 10:08 1562 0 2016-4-28 预览
	2016．五一安徽吴越古道黄花关徒步探洞露营 2016．五一安徽吴越古道黄花关徒步探洞露营（2016年4月29日晚8点——2016年5月2日晚10点）一、线路亮点 1吴越古道千顷关，为1100年前吴越国建筑，是当地古建筑中独一无二的伟大工程；乐利峰巍峨挺拔，海拔1363 ... 最后发表: 武汉军游天下@ 2016-4-24 10:55 1222 0 2016-4-24 预览
	【朝圣梅里】徒步雨崩神瀑-朝圣梅里雪山-虎跳峡-香格里拉6天行程走2个环线，徒步不走回头路！环线一：去时走石鼓、其宗、江东桥、到奔子栏，回来走香格里拉、虎跳峡环线二：雨崩走西当进，尼农峡谷出，徒步不走回头路丽江出发后到达长江第一湾、石鼓镇，然后顺着金沙江 ... 最后发表: 哈雷户外行走@ 2016-4-11 09:22 1139 3 2016-4-8 预览
	4月1号去牛背山看云海、星空、日出~ 去牛背山看云海、星空、日出~ 最后发表: 小小鬼@ 2016-3-29 16:51 1115 2 2016-3-23 预览
	走进最美乡村踏青赏花穿越一条条美丽的村庄，享受田野风光。抓紧赏花最后的时机，在忙碌过后的周末，不妨约上三两知己或是带上家人，走进最美的乡村踏青赏花。旺德福即日起到3月31号优惠大活动，快来扫一扫吧！最后发表: 喔哦@ 2016-3-18 14:40 904 0 2016-3-18 预览
	从化溪头村李花开到荼蘼又何妨阳春三月天，百花盛开的季节，正适合走向大自然，感受下春天的气色，品尝下农家美味。旺德福客栈恭迎您的大驾光临~ http://www.lvy.cn/data/attachment/forum/201510/19/115943l0o4122f54zr1f2e.jpghttp://www.lvy. ... 最后发表: 宁昌驿站@ 2016-3-8 20:07 1170 1 2016-2-26 预览
	专家答疑第四期：如何跑步不长肌肉腿？　　嗨，我是小跑~　　悦跑圈官方账号“跑跑小知识”（悦跑圈ID:000101）为了能针对性地解决跑友们在跑步中常遇到的一些问题，开设了#专家答疑#栏目。每一期，#专家答疑#栏目都会选出一个主题，跑友们可围绕主题进行 ... 最后发表: 349445390@ 2016-3-8 11:41 974 0 2016-3-8 预览
	丽江到飞来寺车程需要多少？早出发，路程丽江--远眺长江第一湾--上虎跳峡--徒步中虎丽江到飞来寺车程需要多少？早出发，路程丽江--远眺长江第一湾--上虎跳峡--徒步中虎跳峡---飞来寺，起点在丽江，终点在飞来寺。Q1：途中的第一湾和虎跳峡还有没有时间游玩？Q2：包车费用多少？最后发表: 带土@ 2016-2-24 13:26 929 0 2016-2-24 预览
	准备花很长一段时间来一次徒步，想知道都需要准备和注意的准备花很长一段时间来一次徒步，想知道都需要准备和注意的最后发表: 陈云鹏@ 2015-12-2 18:29 936 0 2015-12-2 预览
	从化溪头村徒步一日游从化的青山碧水，也很向往原生态的自然与纯朴。周末约上大家，悠闲地徒步，果园、山峦、村庄、农家菜，一路风光，一路笑语。古影线是从化一条风景优美的徒步线路，大自然的景色如诗如画。越过小溪，穿过枫林，跨 ... 最后发表: 喔哦@ 2015-11-12 10:39 973 0 2015-11-12 预览
	四姑娘山二峰攀登初级雪山攀登体验活动时间：2015-11-21 成人价 1880 2015-12-26 成人价 1880线路特色1.欣赏四姑娘山高原、长坪沟风光、藏区风情；2.登山技术训练，训练项目：认识登山、登山装备、基本冰雪技术、绳结、实用安全技术；3.初级 ... 最后发表: 驴旅出行行@ 2015-11-9 16:51 1290 4 2015-11-6 预览
	哈尔滨-亚布力-雪乡-东升徒步摄影之旅本帖最后由驴旅出行行于 2015-11-6 12:19 编辑活动时间：2016-01-21 成人价899 线路特色【活动时间】 2016年1月21日-1月24日【集合地点】：一.2016年1月21日哈尔滨集合（提前三天通知酒店名字及联系电话 ... 最后发表: 驴旅出行行@ 2015-11-6 13:01 1193 1 2015-11-6 预览
	驴友穿越——影古线如果您是一位驴友或者您想体验一下驴友的滋味，这里可以提供一条很出名、很有历史意义的一条穿越路线影古线，所谓影古线是驴友自行开发，由从化良口镇影村至吕田镇古田村的无规则徒步路线。影古线全长约30公里，除大 ... 最后发表: 喔哦@ 2015-10-19 12:01 904 0 2015-10-19 预览
	户外徒步登山包推荐，还有长途鞋子推荐，包包看中了凯乐石奥林匹斯5代，但是淘宝上面户外徒步登山包推荐，还有长途鞋子推荐，包包看中了凯乐石奥林匹斯5代，但是淘宝上面价格差距不知道怎么买，求懂的人指教！另外可以推荐一款性价比高的徒步鞋子长途的最后发表: 匿名@ 2015-10-8 19:30 821 0 2015-10-8 预览
	彭州铁瓦殿登山徒步高强度拉练重装露营两日游主办方介绍驴游户外俱乐部，是一支由户外爱好者自发组建而成的青春队伍，我们的队友要求有一定的户外穿越徒步经验，每一次的旅行我们都是精心准备策划。每一次的旅行我们收获的不仅仅是风景，更多的是旅途中的感 ... 最后发表: 驴游行天下@ 2015-10-7 21:39 926 0 2015-10-7 预览
	崇州都统岩环线徒步交友欢乐游主办方介绍驴游户外俱乐部，是一支由户外爱好者自发组建而成的青春队伍，我们的队友要求有一定的户外穿越徒步经验，每一次的旅行我们都是精心准备策划。每一次的旅行我们收获的不仅仅是风景，更多的是旅途中的 ... 最后发表: 驴游行天下@ 2015-10-7 21:36 934 0 2015-10-7 预览
	紫坪铺水库穿越黎明村徒步交友畅快游主办方介绍驴游户外俱乐部，是一支由户外爱好者自发组建而成的青春队伍，我们的队友要求有一定的户外穿越徒步经验，每一次的旅行我们都是精心准备策划。每一次的旅行我们收获的不仅仅是风景，更多的是旅途中的 ... 最后发表: 驴游行天下@ 2015-10-7 21:31 856 0 2015-10-7 预览
	鸡冠山鞍子河休闲徒步煮火锅交友欢乐游主办方介绍驴游户外俱乐部，是一支由户外爱好者自发组建而成的青春队伍，其队友都是具有丰富的户外穿越徒步经验，每一次的旅行我们都是精心准备策划。每一次的旅行我们收获的不仅仅是风景，更多的是旅途中的感 ... 最后发表: 驴游行天下@ 2015-10-7 21:27 913 0 2015-10-7 预览
	穿越影古线——从化溪头村住宿旺德福客栈如果您是一位驴友或者您想体验一下驴友的滋味，这里可以提供一条很出名、很有历史意义的一条穿越路线即：影古线（由良口镇的影村到吕田镇的古田村，穿越9个村庄，途经溪头村，全程25公里），据说是日本侵略中国的时 ... 最后发表: 喔哦@ 2015-9-29 13:20 820 1 2015-9-29 预览
	国庆来一场挑战行！！1 国庆穿越神龙架！！！等你我来征服！联系电话13017109920 qq1136726525 最后发表: 行者123@ 2015-9-21 16:28 946 0 2015-9-21 预览
	9月10号，私约周四，重温香八拉，喜欢爬山的朋友们快快来参加吧香八拉，是户外驴友对香山到八大处野外徒步拉练的爱称，是一条经典的徒步路线，适合新人拉练，是户外活动的起点。本活动以休闲娱乐为主，欢迎乐观积极，喜欢爬山与交友的朋友领队：老A，群号：330116457 集合 ... 最后发表: 白露未晞@ 2015-9-8 16:15 996 0 2015-9-8 预览
	【游记:2015年农夫山泉结伴同行.全民户外之庆祝抗战胜利70周年-长虫山徒步穿越记录】 *************** http://bbs.yunfans.com.cn/data/attachment/forum/201509/07/1232166l69n9xema59q9io.jpg *************** 全民户外.至今年已经持续开展五年.一直是我们提倡的生活方式.几经风雨.几多 ... 最后发表: 指北针David@ 2015-9-7 21:44 1611 3 2015-9-7 预览
	23号到丽江，征一女生拼房，男生可以一起拼玩 22号昆明过桥米线翠湖晚上K9616火车　　23号丽江丽江古城，黑龙潭　　24-29号梅里雪山内转，雨崩尼龙六日深度游　　Day1：丽江—近观长江第一湾—金沙江沿途田园风光—奔子栏—金沙江月亮湾— ... 最后发表: 快乐与微笑@ 2015-8-21 01:54 978 0 2015-8-21 预览
	求一本小说名，内容大概是主角是一名大学生穿越后目睹盘古开天辟地，获得葫芦宝物，拜求一本小说名，内容大概是主角是一名大学生穿越后目睹盘古开天辟地，获得葫芦宝物，拜入通天门下，收孙悟空为徒，还被封为紫极星，谢谢各位朋友帮忙。最后发表: 成精老人@ 2015-7-19 18:27 1164 0 2015-7-19 预览
	真的万众嘱目的野猪林露营万众嘱目的野猪林露营，那些叫喳喳要去抓“野猪”的伙伴们看过来啦！又怕累，又想去泡水溯溪崖降滴小伙伴们看过来啦~！活动故事有一个故事，有一个老板，有一个女孩子（当然，十年前还是女孩子），当 ... 最后发表: 广西无限户外@ 2015-7-8 00:06 1461 4 2015-6-30 预览

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	准备花很长一段时间来一次徒步，想知道都需要准备和注意的准备花很长一段时间来一次徒步，想知道都需要准备和注意的最后发表: 陈云鹏@ 2015-12-2 18:29 936 0 2015-12-2 预览
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